Angreifer in Gedan/Chudan-Kamae Verteidiger in Shizentai
Durchführung:
Angreifer sagt die Technik an Angreifer geht drei mal vor, bei dritter Technik Kiai. Verteidiger geht drei mal mit geeigneter Blocktechnik rückwärts und macht nach dem dritten Block einen Gegenangriff mit Kiai.
Trainingsziele:
Erlernen der Grundschultechniken mit Partner und der Einschätzung der Distanzen.
