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Im Shotokan-Ryu ist die Heian Shodan die erste Kata der Heian Gruppe.
Sie schult die Abwehrtechniken Gedan Barai, Age Uke und Shuto Uke. Oi Zuki und Tettsui Uchi werden als Angriffstechniken verwendet.
Alle Techniken werden in den Stellungen Zenkutsu Dachi und Kokutsu Dachi ausgeführt.
In der Heian Shodan werden vor allem die Beinbewegungen und Richtungsänderungen, die Haltung des oberen Körpers und die Spannungsverhältnisse geübt.
Die Kata enthält 21 Bewegungen.
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