Übungskampf mit Schutzausrüstung, wie Kopf-, Arm,- Bein- und Körperschutz
Ausgangsstellung:
frei wählbar
Durchführung:
Es werden keine Techniken mehr angesagt, beide Karateka wenden Techniken nach freier Wahl an. Es sind alle Schlag- und Tritttechniken erlaubt. Die Techniken können mit Kontakt und vollem Kime ausgeführt werden.
Hinweis:
Sinn des Bôgu kumite ist nicht, die Verletzungsgefahr gering zu halten. Dies muß der Karateka selbst tragen, indem er Sun dome beachtet. Die Bogu (Schutz) erlaubt den Übenden starkes Kime zu entwickeln, ohne den Gegner zu verletzen.
Trainingsziele:
Mit jeder Technik soll maximales Kime übertragen werden. Ausloten der Körperspannung und des Körpergefühls wenn man hart trifft. Umgang mit der eigenen Psyche (Streß) im freien Kampf.
